Archiwum kategorii: Ogłoszenia

Oferta wakacyjna

I. Obóz UKS Wilanowskie Wilki!
 
1) obóz piłkarski z treningami i sparingami na obiekcie GKS Rudki – dla chłopców
2) obóz pływacko – gimnastyczny na miejscu w ośrodku Gołoborze – dla dziewczynek
Rudki Ośrodek Gołoborze 17-24 sierpnia 2020 r. 
 
+ ośrodek: http://goloborze.pl/  
+ cena 1749 zł (cena może ulec zmianie, jeżeli będziemy musieli zmienić sposób dojadzu na własny)
+ każde kolejne dziecko 10% zniżki
+ wypoczynek zorganizowany zgodnie z wytycznymi MEN i GIS w sprawie COVID 19
 
* 2 treningi dziennie,
* pełne wyżywienie (3 posiłki),
* sparingi, 
* wycieczki, 
* gry terenowe, 
* ognisko, 
* obóz bez telefonów  komórkowych/ tabletów itp.,
* nagrody, pakiet zawodnika itp.,
* dojazd autokarem,
* wykwalifikowana kadra/ nasi trenerzy: Edyta Lango, Beata Niemczyk, Artur Woźniak, Tadeusz Epsztein, Marcin Gajos, Marcin Czeczko.
 
 
 II. Letnie treningi piłkarskie UKS Wilanowskie Wilki
 

Każdy tydzień od 29 czerwca do 15 sierpnia! 6 TYGODNI!10.00- 11.00 (również w tych godzinach treningi ogólnorozwojowe!)

16.00 – 17.30 treningi stricte piłkarskie 
cena 350 za tydzień
 
NAJBARDZIEJ ZAANGAŻOWANI ZAWODNICY ZOSTANĄ NAGRODZENI!
 

Zajęcia on-line z gimnastyki i gimnastyki korekcyjnej

Uruchamiamy zajęcia z gimnastyki oraz gimnastyki korekcyjnej. W oparciu o aplikacje Teams zorganizowane zostaną wirtualne spotkania z naszym trenerem, który zaprezentuje zestaw ćwiczeń do wykonania w domu lub na ogródku.

Przyjęte założenia metodyczne:

  1. Czas trwania do 30 min.
  2. Rozgrzewka w formie fitness.
  3. Elementy tańca.
  4. Elementy jogi.
  5. Ćwiczenia wzmacniające główne partie mięśniowe.
  6. Ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg, grzbietu, brzucha, ramion.
  7. Ćwiczenia na gibkość.
  8. Ćwiczenia mięśni głębokich stabilizujących prawidłową postawę ciała.
  9. Ćwiczenia równoważne.
  10. Elementy akrobatyki- świeca, mostek, szpagat, syrenka, waga, itp.
  11. W ramach gimnastyki korekcyjnej, ćwiczenia na kręgosłup, ćwiczenia stabilizujące prawidłową postawę ciała, ćwiczenia stóp oraz ogólne ćwiczenia wzmacniające i rozciągające.

Z uwagi na potrzebę dostrojenia organizacji zajęć a także wszystkich elementów technicznych, zajęcia w kwietniu będą miały charakter pilotażowy i co za tym idzie będą bezpłatne.

Wszystkich zainteresowanych proszę o zapisywanie się odpisując na e-mail gimnastyka.korekcyjna@wilanowskiewilki.waw.pl

podając:

Imię i nazwisko dziecka, klasę, szkolny adres e-mail dziecka, który przypisany jest do aplikacji Teams.

Początek zajęć 15 kwietnia 2020. Dalsze informacje organizacyjne w tym podział na grupy zostanie przesłany w korespondencji e-mail. 

Zajęcia edukacyjne

Szanowni Państwo,

Zarząd UKS Wilanowskie Wilki, w porozumieniu z Dyrekcją Szkoły, zachęca do skorzystania z oferty dotyczącej grupowych zajęć,  rozszerzających wiedzę w następujących dziedzinach:

– język polski,
– matematyka,
– przyroda,
– planszówki i gry strategiczne,
– praca technika.

Zajęcia skierowane są dla uczniów klas 4-6 i prowadzone będą przez doświadczoną i skrupulatnie wybraną kadrę nauczycielską (poza lekcjami czyli w godzinach popołudniowych od poniedziałku do piątku), która pomoże naszym dzieciom w rozszerzaniu zainteresowań, nabywaniu wiedzy, a być może przyczyni się do odkrycia pasji w wybranej dziedzinie.

Zajęcia będą się odbywały w salach Szkoły Podstawowej nr 358 przy ul. Ledóchowskiej 10. Cena za 45-minutowe warsztaty w 6-osobowej grupie będzie wynosiła 120 zł (20 zł za osobę).

Uprzejmie prosimy zainteresowanych Państwa o udzielenie odpowiedzi ze wskazaniem na jakiego rodzaju przedmiot/y będzie uczęszczało Państwa dziecko oraz który dzień tygodnia byłby najkorzystniejszy. Ta wstępna informacja pozwoli nam na zorganizowanie sal i zaplanowanie terminów poszczególnych zajęć. W temacie maila proszę wpisać „zajęcia edukacyjne”.

Kontakt: gimnastyka.korekcyjna@wilanowskiewilki.waw.pl 

Organizatorzy zastrzegają, że w przypadku braku wystarczającej liczby chętnych na wybrane zajęcia, nie dojdzie do ich rozpoczęcia.

Badania lekarskie

Szanowni Państwo!

Uprzejmie przypominamy, że wszyscy zawodnicy sekcji piłki nożnej (także przedszkolaki) zobowiązani są przedłożyć trenerowi orzeczenie sportowo-lekarskie.

Zawodnikom innych sekcji – rekomendujemy badanie przed kolejnym sezonem.

Najbliższe terminy badań
13.11.2019 oraz 27.11.2019 (od godziny 16.30)

Lekarz medycyny sportowej może się spotkać z chętnymi zawodnikami w gabinecie pielęgniarki szkolnej SP358 w celu wydania orzeczenia.

Zapisy: badania@wilanowskiewilki.waw.pl

Szaliki klubowe

Zapraszamy wszystkich sympatyków Wilanowskich Wilków do kupna naszych szalików. 🙂
Szaliki można zakupić u trenerów przed meczami lub odebrać w godzinach treningowych.
Cena: 20 zł (płatność gotówką przy odbiorze lub na konto, w tytule: Opłata za szalik oraz imię i nazwisko zawodnika)
Serdecznie zapraszamy ( Jak widać na załączonych zdjęciach, szalik to niezbędnik każdego kibica 🧣😉⚽️⚽️)

Badania

Szanowni Państwo!

Uprzejmie przypominamy, że wszyscy zawodnicy sekcji piłki nożnej (także przedszkolaki) zobowiązani są przedłożyć trenerowi orzeczenie sportowo-lekarskie.

Zawodnikom innych sekcji – rekomendujemy badanie przed kolejnym sezonem.

W najbliższą środę tj. 02.10.2019 w godzinach 16.30-20.30 lekarz medycyny sportowej może się spotkać z chętnymi zawodnikami w gabinecie pielęgniarki szkolnej SP358 w celu wydania orzeczenia.

Zapisy: badania@wilanowskiewilki.waw.pl