Archiwum kategorii: Ogłoszenia

UKS Wilanowskie Wilki w SP 400

Szanowni Państwo,

Mamy zgodę na prowadzenie zapisów na zajęcia w SP 400!

https://sp400warszawa.edupage.org/news/#news-11  

Czy poszukacie z nami osób z SP 400, które chcą do nas dołączyć? 

Piłka nożna, zajęcia ogólnorozwojowe odrębnie dla chłopców i dziewczynek.

pilka.nozna.szkola@wilanowskiewilki.waw.pl

zajecia.ogolnorozwojowe@wilanowskiewilki.waw.pl

Bardzo będziemy zobowiązani! Przypominamy i zapraszamy jutro pod Royal Wilanów. Jesteśmy od 11.00. Ma padać… Ale nie boimy się deszczu! 

Pamiętajcie o zgłoszeniu:

https://www.forpro.pl/?form=440258071&fbclid=IwAR2Ppjs1AywRoqwlZJFmYqueoZtKWaIS-GkbP3Lo6lV8NMnE-G1hADi7fo8  

 DO ZOBACZENIA!

Zapraszamy 26 września na Royal Wilanów!

Drodzy!

Serdecznie zapraszamy na rodzinną, sportową sobotę spędzoną w gronie Wilanowskich Wilków – pasjonatów dobrej zabawy, zdrowej rywalizacji i sportów wszelkiego rodzaju!! To Wy! 🙂

KIEDY?  26 września od godz. 10.00 do 16.30

GDZIE? Royal Wilanów

JAK? Należy poprzez  https://www.facebook.com/events/327375558487848/ zarejestrować się i wypełnić formularz. 

Formularz również dostępny tutaj:

https://www.forpro.pl/?form=440258071&fbclid=IwAR2Ppjs1AywRoqwlZJFmYqueoZtKWaIS-GkbP3Lo6lV8NMnE-G1hADi7fo8

 

CO? 

Trening ogólnorozwojowy dla dzieci (11.00-12.00)

Trening Crossfit dla dorosłych (12.30-13.30)

Konkurs umiejętności piłkarskich dorosłych z dziećmi (13.00-15.00)* 

Trening fitness dla dzieci i dorosłych (14.30-15.00) *

Turniej siatkówki plażowej Wilanowskie Wilki dla dorosłych (14.30-16.30) *

Trening Jogi i Strechingu dla dorosłych i dzieci (15.30-16.30)

 

*wydarzenia z trenerami UKS Wilanowskie Wilki

Bez Was się nie uda. Serdecznie zapraszamy! Prosimy o wcześniejszą rejestrację.

26 września zakupy w sklepie NIKE bez VAT dla uczestników, którzy wyślą zgłoszenie.

Pamiętajcie o strojach klubowych!

Bądźmy razem! Do zobaczenia! 

Piłka nożna dla przedszkolaków

Szanowni Państwo,
 

Zapraszamy wszystkich najmłodszych adeptów SPORTU na pełne uśmiechu i dobrej zabawy zajęcia przedszkolnej Sekcji Piłki Nożnej Uczniowskiego Klubu Sportowego „Wilanowskie Wilki”!!!

Zajęcia ruszają od 1 października 2020 r.
 
Dwa razy w tygodniu, nasi najmłodsi piłkarze, uczą się przez zabawę z doświadczonymi trenerami!
 
Uśmiech, dobra zabawa i przyjazna atmosfera oraz bezpieczeństwo to nasze priorytety.
 
ZAPRASZAMY!!!
 
Zapisy do sekcji:
 
Trenerzy:
Marcin Czeczko i Marcin Gajos

Witamy w nowym sezonie!

Drodzy Członkowie UKS Wilanowskie Wilki!

Szanowni Państwo!

Serdecznie witamy i cieszymy się bardzo na spotkanie z Wami! Mamy nadzieję, że i w tym roku będziecie z nami. Ruszamy już od dziś z zapisami na zajęcia piłki nożnej – aż 4 nasze drużyny grają w lidze Mazowieckiego Związku Piłki Nożnej!- to zasługa naszych trenerów: Artura, Marcina, Tadeusza i Marcina oraz na basenie (Wasi ulubieni trenerzy na czele z Panią Edytką i Panią Beatką- nie mogą się już doczekać). 

Pozostałe sekcje ruszą niezwłocznie po ustaleniu planu lekcji – jak wiecie nasze zajęcia w większości dostosowujemy do planu – tak, aby zaraz po szkole dzieci mogły się poruszać. STAWIAMY NA RUCH! Zapraszamy na zajęcia dedykowane zarówno dziewczynkom, jak i chłopcom!

Śledźcie facebooka i stronę www – w listopadzie planujemy wyjazd na narty, pod koniec grudnia Sportowego Sylwestra, a w ferie – wspólne wyjazdy. Bądźcie z nami!

Prosimy o bezpośredni kontakt z trenerami pod adresami sekcji podanymi na stronie wilanowskiewilki.waw.pl

Do zobaczenia na zajęciach!

 

Zarząd UKS Wilanowskie Wilki

Agnieszka Wilk-Ilewicz
Mariusz Przybyszewski
Anna Epsztein
Bartosz Ilewicz

Oferta wakacyjna

I. Obóz UKS Wilanowskie Wilki!
 
1) obóz piłkarski z treningami i sparingami na obiekcie GKS Rudki – dla chłopców
2) obóz pływacko – gimnastyczny na miejscu w ośrodku Gołoborze – dla dziewczynek
Rudki Ośrodek Gołoborze 17-24 sierpnia 2020 r. 
 
+ ośrodek: http://goloborze.pl/  
+ cena 1749 zł (cena może ulec zmianie, jeżeli będziemy musieli zmienić sposób dojadzu na własny)
+ każde kolejne dziecko 10% zniżki
+ wypoczynek zorganizowany zgodnie z wytycznymi MEN i GIS w sprawie COVID 19
 
* 2 treningi dziennie,
* pełne wyżywienie (3 posiłki),
* sparingi, 
* wycieczki, 
* gry terenowe, 
* ognisko, 
* obóz bez telefonów  komórkowych/ tabletów itp.,
* nagrody, pakiet zawodnika itp.,
* dojazd autokarem,
* wykwalifikowana kadra/ nasi trenerzy: Edyta Lango, Beata Niemczyk, Artur Woźniak, Tadeusz Epsztein, Marcin Gajos, Marcin Czeczko.
 
 
 II. Letnie treningi piłkarskie UKS Wilanowskie Wilki
 

Każdy tydzień od 29 czerwca do 15 sierpnia! 6 TYGODNI!10.00- 11.00 (również w tych godzinach treningi ogólnorozwojowe!)

16.00 – 17.30 treningi stricte piłkarskie 
cena 350 za tydzień
 
NAJBARDZIEJ ZAANGAŻOWANI ZAWODNICY ZOSTANĄ NAGRODZENI!
 

Zajęcia on-line z gimnastyki i gimnastyki korekcyjnej

Uruchamiamy zajęcia z gimnastyki oraz gimnastyki korekcyjnej. W oparciu o aplikacje Teams zorganizowane zostaną wirtualne spotkania z naszym trenerem, który zaprezentuje zestaw ćwiczeń do wykonania w domu lub na ogródku.

Przyjęte założenia metodyczne:

  1. Czas trwania do 30 min.
  2. Rozgrzewka w formie fitness.
  3. Elementy tańca.
  4. Elementy jogi.
  5. Ćwiczenia wzmacniające główne partie mięśniowe.
  6. Ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg, grzbietu, brzucha, ramion.
  7. Ćwiczenia na gibkość.
  8. Ćwiczenia mięśni głębokich stabilizujących prawidłową postawę ciała.
  9. Ćwiczenia równoważne.
  10. Elementy akrobatyki- świeca, mostek, szpagat, syrenka, waga, itp.
  11. W ramach gimnastyki korekcyjnej, ćwiczenia na kręgosłup, ćwiczenia stabilizujące prawidłową postawę ciała, ćwiczenia stóp oraz ogólne ćwiczenia wzmacniające i rozciągające.

Z uwagi na potrzebę dostrojenia organizacji zajęć a także wszystkich elementów technicznych, zajęcia w kwietniu będą miały charakter pilotażowy i co za tym idzie będą bezpłatne.

Wszystkich zainteresowanych proszę o zapisywanie się odpisując na e-mail gimnastyka.korekcyjna@wilanowskiewilki.waw.pl

podając:

Imię i nazwisko dziecka, klasę, szkolny adres e-mail dziecka, który przypisany jest do aplikacji Teams.

Początek zajęć 15 kwietnia 2020. Dalsze informacje organizacyjne w tym podział na grupy zostanie przesłany w korespondencji e-mail.